Firmatræning i Butcher’s Lab
Styrk sammenholdet og energien på arbejdspladsen.
Hvorfor firmatræning?
Et stærkere team starter med fælles oplevelser
Firmatræning giver jer et aktivt afbræk fra arbejdsdagen og mulighed for at mødes om noget andet end opgaver og deadlines. Bevægelse kan give mere energi og overskud – og når I træner sammen, får I fælles oplevelser, der styrker relationerne på tværs af virksomheden.
Hos Butcher’s Lab skaber vi rammerne for at udfordre jer selv, heppe på hinanden og have det sjovt sammen.
Alle kan være med – uanset niveau. Vores coach tilpasser øvelser og intensitet til den enkelte, så både nybegyndere og erfarne får noget ud af træningen.
Fast coach. Stærkere team. Bedre sammenhold.
Firmatræning i Butcher’s Lab
Fra kollegaer til holdkammerater
Styrk teamet og sammenholdet med privat træning hos Butcher’s Lab. I får jeres eget firmahold og en fast coach, der tilpasser træningen til jeres niveau og ønsker.
Træn sammen 1, 2 eller 3 gange om ugen. Hver session varer én time og kombinerer styrke, kondition og fælles udfordringer.
Sådan foregår en typisk træning:
Velkomst og introduktion – coachen gennemgår dagens program.
Opvarmning – tilpasset dagens øvelser og jeres niveau.
Styrke eller gymnastik – fokus på teknik og øvelser, der matcher jeres forudsætninger og ønsker.
Dagens workout – en fælles træning, hvor intensitet og øvelser tilpasses den enkelte.
Nedkøling – en rolig afslutning på træningen.
Vi tilbyder firmahold i både Kødbyen og Vanløse, og begge steder har badefaciliteter.
Kontakt os om jeres firmahold – så finder vi en løsning, der passer til jer.
Hvis det har din interesse, så start her.
FAQs
Hvor mange deltagere er der plads til?
1
I kødbyen er der plads til 10 deltagere i vores tilstødende lokale eller 24 deltagere på main floor. I Vanløse er der plads til 16 deltagere.
Hvad koster det?
Prisen er DKK 1.000 pr. session eks. moms. Såfremt man ønsker “Main floor” i Kødbyen er prisen DKK 1.500 kr.
2
Hvor ofte trænes der?
Minimum 1 gang om ugen. Vi anbefaler ikke mere end 3 gange om ugen, så kroppen har mulighed for at restituere inden næste session.
3
Er der badefaciliteter?
Ja, både i Kødbyen og Vanløse