TEAMBUILDING I BUTCHER’S LAB

SKOLEKLASSER, FIRMA ARRANGEMENT, M.FL.

I BUTCHER’S LAB KAN DU BOOKE EN GRUPPE TRÆNING MED DINE VENNER, KOLLEGAER ELLER KLASSEKAMMERATER.

UANSET NIVEAU

ERFAREN ELLER EJ

ALLE ER VELKOMMEN !

Teambuilding, firmatræning

CROSSFIT

CrossFit træningen er af én times varighed. 

1.      Velkommen, introduktion af Butcher’s Lab og coach, samt gennemgang af dagens program.

2.      Tilpasset relevant opvarmning.

3.      En styrke-/ gymnastisk del (Tages højde for evt. ønsker).

4.      Dagens workout (WOD).

5.      Cool Down.

Vi byder velkomne i både Kødbyen og Vanløse. Begge med badefaciliteter. (Vanløse har gratis parkering).

Kødbyen: Op til 24 deltagere.

Vanløse: Op til 16 deltagere.

Pris: 2.500kr. inkl. Coach + programmering

Teambuilding, boksning

BOKSNING / THAIBOKSNING

Boksetræningen er af én times varighed. 

1.      Velkommen, introduktion af Butcher’s Lab og coach, samt gennemgang af dagens program.

2.      Tilpasset relevant opvarmning.

3.      Boksning med pads og handsker.

4.      Debrief

Vi tilbyder boksning i Kødbyen med plads op til 12 deltagere.

Pris: 2.500 kr. inkl. Coach