Tag dine olympiske løft til det næste niveau med vores Clean and Jerk Workshop, som ledes af Carolina Ribeiro, vores interne træner. Carolina er tidligere konkurrencevægtløfter, rekordholder og certificeret vægtløftningstræner og kommer med et væld af erfaringer og et ekspertøje for teknisk præcision.

Denne workshop er designet til løftere på alle niveauer - uanset om du lige er kommet i gang eller er ved at finpudse din teknik. Fokus vil være på nøgleelementer som korrekt positionering, stangens bane, timing og eksplosiv kraft. Med personlig feedback vil Carolina hjælpe dig med at forbedre din effektivitet og selvtillid i både clean og jerk.

Pris: 249 kr.

Kapacitet: 20